کلیاتی در مورد افسردگی قسمت اول

افسردگی یکی از مشکلات شایع خلقی میباشد که درمان آن با کمک یک روانپزشک و روانشناس باید صورت پذیرد و یکی از راه های ارتباط با این درمانگران در شرایط افسردگی مشاوره آنلاین تصویری میباشد.

طبیعی است که گاهی اوقات احساس کمبود ،کاهش انرژی روانی کنید ، اما اگر این روحیه روز به روز کم شود ، می تواند نشانه افسردگی باشد. افسردگی ماژور ، اپیزودی از غم و اندوه و بی تفاوتی(آپاتی) همراه با سایر علائم است که حداقل دو هفته متوالی به طول می انجامد و به اندازه کافی شدید است که فعالیت های روزانه را متوقف می کند. افسردگی نشانه ضعف یا شخصیت منفی نیست. این یک مشکل عمده در سلامت عمومی و یک بیماری قابل درمان است.

در صورتی که نیاز به مشاوره با روانشناس یا روانپزشک برای مشکل افسردگی خود دارید می توانید با همکاران سلامت بدون مرز مشاوره آنلاین تصویری انجام دهید . لطفاً اینجا را کلیک کنید.

علائم افسردگی: عاطفی

علائم اولیه افسردگی ،روحیه غم انگیز و یا از دست دادن علاقه به زندگی است. فعالیت هایی که زمانی لذت بخش بودند جذابیت خود را از دست می دهند. همچنین ممکن است بیماران دچار احساس گناه یا بی ارزشی ، عدم امید ، و افکار عود کننده در مورد مرگ یا خودکشی شوند .در صورتیکه افکار خودکشی دارید میتوانید با روانپزشک ها و روانشناس های سامانه سلامت بدون مرز مشاوره نمایید (اینجا را کلیک کنید)

علایم فیزیکی(بدنی)

افسردگی :

(درصورت ابتلا به علایم افسردگی مشاوره آنلاین تصویری از طریق سامانه سلامت بدون مرز انجام دهید )

افسردگی گاهی اوقات با علائم جسمی در ارتباط است. این شامل:

خستگی و کاهش انرژی.

بی خوابی ، به خصوص بیدار شدن از خواب در اوایل صبح.

خواب بیش از حد.

درد یا درد مداوم ، سردرد ، کرامپ یا سایر مشکلات گوارشی که حتی با درمان نیز تسکین نمی یابد.

افسردگی می تواند سایر مشکلات مربوط به سلامت شما را ، به ویژه دردهای مزمن را بدتر کند. مواد شیمیایی اصلی مغز هم بر خلق و خو و هم درد تأثیر می گذارد. نشان داده شده است كه درمان افسردگي باعث بهبود بيماري هاي بدنی موجود مي شود.

سایر علائم افسردگی

اشتها :
تغییر در اشتها یا وزن یکی دیگر از خصوصیات بارز افسردگی است. برخی از بیماران افزایش اشتها دارند ، در حالی که برخی دیگر اشتهای خود را به طور کلی از دست می دهند.
افراد افسرده ممکن است کاهش جدی یا افزایش وزن را تجربه کنند.

تأثیر بر زندگی روزمره :

(درصورت ابتلا به علایم افسردگی مشاوره آنلاین تصویری از طریق سامانه سلامت بدون مرز انجام دهید )

بدون درمان ، آشفتگی جسمی و عاطفی ناشی از افسردگی می تواند باعث اختلال در حرفه ، سرگرمی و روابط شود. افراد مبتلا به افسردگی غالباً تمرکز و تصمیم گیری را به دشواری انجام می دهند. آنها از فعالیت های قبلی لذت بخش ، از جمله رابطه جنسی دور می شوند. در موارد شدید ، افسردگی می تواند تهدید کننده زندگی باشد.

علائم هشداردهنده در احتمال به خودکشی :

(درصورت ابتلا به علایم افسردگی مشاوره آنلاین تصویری از طریق سامانه سلامت بدون مرز انجام دهید )

افرادی که افسرده هستند ، احتمال بیشتری دارند اقدام به خودکشی کنند. علائم هشدار دهنده عبارتند از صحبت در مورد مرگ یا خودکشی ، تهدید به صدمه زدن به افراد یا درگیری با رفتارهای پرخاشگرانه یا پرخطر. هرکسی که در وضعیت خودکشی قرار دارد باید جدی گرفته شود. در صورت لزوم با اورژانس های اجتماعی تماس بگیرید. اگر تفکراتی برای خودکشی دارید ، برای معالجه فوری به اورژانس مراجعه کنید. (مشاوره با روانپزشک و روانشناس در سلامت بدون مرزhttps://sbm24.com/specialties/اعصاب-و-روان/)

چه کسی در معرض خطر ابتلا به افسردگی است؟

(درصورت ابتلا به علایم افسردگی مشاوره آنلاین تصویری از طریق سامانه سلامت بدون مرز انجام دهید )

هر کس می تواند افسرده شود ، اما بسیاری از کارشناسان معتقدند ژنتیک نقش دارد.
داشتن والدین یا خواهر و برادر مبتلا به افسردگی خطر ابتلا به این اختلال را افزایش می دهد.
زنان دو برابر بیشتر از مردان دچار افسردگی می شوند.

علل افسردگی :

(درصورت ابتلا به علایم افسردگی مشاوره آنلاین تصویری از طریق سامانه سلامت بدون مرز انجام دهید )

پزشکان مطمئن نیستند که چه عواملی باعث ایجاد افسردگی می شود ، اما یک تئوری برجسته تغییر ساختار مغز و عملکرد شیمیایی است. مدارهای مغزی که خلق و خوی انسان را تنظیم می کنند ممکن است در هنگام افسردگی کارایی کمتری داشته باشند. اعتقاد بر این است که داروهایی که افسردگی را درمان می کنند ارتباط بین سلولهای عصبی را بهبود می بخشند و باعث می شوند که این افراد به طور عادی عمل کنند. متخصصین همچنین فکر می کنند علیرغم این که شرایط ایجاد کننده استرس – مانند از دست دادن عزیزان – می تواند باعث افسردگی شود ،ولی ابتدا فرد باید از نظر بیولوژیکی مستعد ابتلا به این اختلال نیز باشد. محرکهای دیگر می توانند شامل برخی داروهای خاص ، مصرف الکل یا مواد ، تغییرات هورمونی یا حتی بعضی فصل ها باشند.

افسردگی فصلی :

(درصورت ابتلا به علایم افسردگی مشاوره آنلاین تصویری از طریق سامانه سلامت بدون مرز انجام دهید )

اگر خلقیات شما با تغییرات فصلی و شرایط آفتابی در تابستان ، تاریکی در زمستان خلق شما متغیر میباشد، ممکن است نوعی افسردگی به نام اختلال عاطفی فصلی (SAD) داشته باشید. شروع SAD معمولاً در اواخر پاییز و اوایل زمستان رخ می دهد ، زیرا ساعات روز کوتاه تر می شوند. کارشناسان می گویند ، بسته به محل زندگی آنها ، SAD از 3٪ تا 20٪ همه افراد را تحت تأثیر قرار می دهد.

افسردگی پس از زایمان :

درصورت ابتلا به علایم افسردگی مشاوره آنلاین تصویری از طریق سامانه سلامت بدون مرز انجام دهید )

تغییرات خلق بصورت افسردگی در ۷۵ درصد مادران پس از تولد نوزاد ایجاد میشود که اصطلاحا baby bluesگفته میشود . اما در نزدیک به 12٪ مادران این حالت شدید و عمیق تر باقی میماند که حتی در هنگام رشد کودکشان طول می کشد. این به افسردگی پس از زایمان معروف است و علائم آن مانند علائم افسردگی ماژور است. یک تفاوت مهم در این است که سلامت کودک نیز در معرض خطر است. یک مادر افسرده ممکن است در لذت بردن و پیوند با نوزاد خود مشکل داشته باشد.

افسردگی در کودکان:

(درصورت ابتلا به علایم افسردگی مشاوره آنلاین تصویری از طریق سامانه سلامت بدون مرز انجام دهید )

در ایالات متحده ، افسردگی 2٪ از بچه های مدرسه و حدود یک در 10 نوجوان را تحت تأثیر قرار می دهد. این در توانایی بازی ، دوست داشتن و تکمیل کار های مدرسه اختلال ایجاد می کند. علائم این بیماری شبیه به افسردگی در بزرگسالان است . اما برخی از کودکان ممکن است عصبانی به نظر برسند یا درگیر رفتارهای پرخطر باشند ،و “عصیانگر ” نامیده شوند. تشخیص بیماری افسردگی در کودکان دشوار است.

تشخیص :

(درصورت ابتلا به علایم افسردگی مشاوره آنلاین تصویری از طریق سامانه سلامت بدون مرز انجام دهید )

تشخیص افسردگی : هنوز هیچ آزمایشگاهی برای افسردگی وجود ندارد. برای تشخیص دقیق ، پزشکان به توضیحات بیمار در مورد علائمش تکیه می کنند. از شما در مورد تاریخچه پزشکی و استفاده از دارو ها سؤال خواهد شد. زیرا این موارد ممکن است به علائم افسردگی مرتبط باشد . بحث در مورد خلق و خوی ، رفتارها و فعالیتهای روزمره می تواند شدت و نوع و دلیل افسردگی را مشخص کند . این یک مرحله بسیار مهم و حساس در تعیین موثرترین درمان است.

در صورتی که نیاز به مشاوره با روانشناس یا روانپزشک برای مشکل افسردگی خود دارید می توانید با همکاران سلامت بدون مرز مشاوره آنلاین تصویری انجام دهید . لطفاً اینجا را کلیک کنید

#مشاوره_انلاین ،#ویزیت_انلاین# کلینیک_انلاین#دکتر_انلاین#مشاوره_پزشکی_انلاین #مشاوره_روانپزشکی_انلاین #مشاوره_انلاین_تصویری #دکتر_انلاین #پزشک_انلاین #مشاوره_پزشکی #مشاوره آنلاین پزشکی #مشاوره انلاین روانپزشکی #مشاوره انلاین روانشناسی #مشاوره_روانپزشکی #مطب_انلاین#مشاوره_روانشناسی_انلاین#تله_مدیسین

جهت اطلاع از آخرین اخبار سامانه سلامت بدون مرز لطفاً صفحه اینستاگرام ما را دنبال نمایید